GECEDEN KALANLARA’ BESLENME LİSTESİ Sabah: 1 bardak ılık ballı limonlu su (1 tatlı kaşığı bal, 10 damla limon ve 1 bardak su) Öğle: 1 kase sebze çorbası (havuç, patates, maydanoz, ıspanak, kereviz ve zeytinyağlı) artı bir dilim tam buğday ekmeği ve bir kase cacık 2 saat sonra: Bir kase kayısı ve kuru üzümlü komposto, yanında 4 adet yulaflı bisküvi Akşam: Sulu sebzeli tavuk yemeği, yanında bir porsiyon patates püresi. Gece: 1 elma, 4-5 adet ceviz içi. Gün boyunca bol ılık veya sıcak su içilmeli. Bedenin kendisini temizlemesi için en iyi seçenek sıcak sudur. Eğer midedeki aşırı gazdan yakınılıyorsa rezene çayı, baş ağrısı varsa nane, papatya çayı, hala alkolün etkisi geçmemişse veya yenilenler midede duruyorsa yeşilçay, rezene, zencefil çayı, kırıklık, soğuk algınlığı hissi varsa zencefil ve kuşburnu çayı yararlı olur.
Mumbai’den Everest Brand Solutions’ın ‘Kanser Hastaları Yardım Derneği’ için yaptığı ve The One Show’da Gümüş Ödül alan bu birebir boyutttaki poster, sigara içilen bölümlere konmuş. Mezarlık etkisinin verilmesi, sigara içenlerin ölüme ne kadar yakın olduklarını göstermesi açısından doğru. Ama yine de etkisi tartışılır.
(Genelde bu ve benzeri outdoor / ilan örneklerinin özellikle sigara gibi bırakması zor alışkanlıklar üzerinde çok etkili olduklarını düşünmüyorum. Sigara üstüne yapıştırılan uyarılar her ne kadar doğru olsalar da tiryakiler icin gene de onemi cok az ve vazgecirmek cok zor. Ama yine de yapılan işler bu örnekte de olduğu gibi gayet yaratıcı ve görsel olarak etkili.)
Hosgeldiniz ; Ben birşeyler aradığımda , hemen bulmak isterim.. (Bknz: Zamanı doğru kullanma sanatı : ) Bu yaz anladım ki gerçekten yemek yapmak bir sanat.. (Bknz: Sanat; insanin üzerine yakışanı giymesidir : ) ; güzel ,heyecanlı, tatlı telaşlı, çookk ama ççok zevkli bir uğraşş... Bazen mutfakta saatleriniz geçmiş gitmiş olur ve siz hiç farkında bile degilsinizdir ... İşte bu blogcunun da amacı burda devreye giriyorr..
Bişiler yapıyorsaniz aman ne güzel zaten.. sizi böyle alalım ozaman... daha fazla çeşit ile daha güzel zamanlar geçirmeniz dileğiyle.. = )
Yok mutfaktaki zamanınızı kötü kullanıyorsunuz., yaptığınız şeylerden pek mutlu değilsenizz ve artık şu yemek işlerini bir düzene koyayım diyorsanızz ... negüzelll sizde böyle buyrun = )
daha önce de dedim ya... zamanı kullanma sanatı diye bir şey var. Hayır var, yok değil ... =) !!!
Ne kadar çok katagori, okadar çok çeşit, alternatif.. Son olarak ; İstedim ki herşey düzenli olsun .. Tarifler elimin altinda dursun,,, Hayır madem bu kadar çok tarif var ( e v e t v a r : ) eee ozaman neden yapmayayım ki : )